- Pierwszy raz na siłowni
- Siła
Monika prowadzi w klubie pilates, jogę, taniec fitness i rowery. Na treningu personalnym pomaga zacząć od zera: pokazuje, jak korzystać z maszyn i wolnych ciężarów, i układa plan, który da się zmieścić w zwykłym tygodniu.
Lubi pracę z osobami, które na siłowni czują się niepewnie. Tempo i ćwiczenia dobiera tak, żeby każdy trening był wykonalny, a każde ćwiczenie — zrozumiałe.
Wolisz zadzwonić? Telefon recepcji: 58 000 00 00. Recepcja przekaże wiadomość trenerowi.
Kwalifikacje i doświadczenie
Każdą kwalifikację można sprawdzić: w rejestrze albo na podstawie dokumentu, który pokażemy w recepcji. Tytuł „trener personalny” nie jest w Polsce zawodem regulowanym, dlatego podajemy, skąd dokładnie pochodzi każde uprawnienie.
- Kwalifikacja rynkowa „Prowadzenie procesu treningu personalnego” (poziom 4 Polskiej Ramy Kwalifikacji)
- certyfikat wydany w 2022 r., numer [przykład — do weryfikacji]. Kwalifikację sprawdzisz w rejestrze: Zintegrowany System Kwalifikacji ↗ (otwiera się w nowej karcie)
- Kurs instruktora jogi (200 godzin)
- organizator i rok [przykład — do weryfikacji]
- Doświadczenie
- 5 lat pracy z grupami i indywidualnie [przykład — do weryfikacji]
Prowadzi zajęcia
Rodzaje zajęć: Pilates · Joga · Taniec fitness · Rowery (indoor cycling).
Cena treningu
Konsultacja (30 min) — 0 zł, bez zobowiązań. Trening 1:1 (60 min) — 200 zł. Pakiet 5 treningów — 835 zł, pakiet 10 treningów — 1500 zł. Ceny są takie same u wszystkich trenerów. Pełny cennik treningów
Umów bezpłatną konsultację
Na profilu nie publikujemy opinii ani zdjęć podopiecznych. Zdjęcie jest poglądowe.